Los accidentes por resbalones y caídas son la principal causa de lesiones fatales y no fatales entre las personas mayores. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, uno de cada tres adultos mayores de 65 años sufre una caída cada año. La mayoría de estas caídas ocurren en el hogar o en las cercanías de este.
Muchas personas mayores desean mantener su independencia y vivir en su hogar el mayor tiempo posible. Sin embargo, los adultos mayores enfrentan condiciones médicas específicas de su edad que pueden afectar su equilibrio, cognición y movilidad. Tareas cotidianas como pequeñas reparaciones en el hogar o trabajos en el jardín pueden provocar accidentes por resbalones y caídas que resultan en lesiones graves, como traumatismos cerebrales y fracturas óseas. Estas lesiones pueden llevar a una pérdida debilitante de la movilidad e independencia.
Existen varias medidas que los adultos mayores pueden tomar para reducir su riesgo de caídas. Realizar una evaluación de seguridad en el hogar puede ayudar a identificar posibles problemas de seguridad. Aquí hay algunas cosas que se pueden mejorar:
- Asegurarse de que todos los pasillos y pisos del hogar estén libres de obstáculos.
- Asegurarse de que las alfombras no se enrollen ni resbalen. Retirar aquellas que lo hagan.
- Instalar barras de agarre en lugares clave del baño, como al lado del inodoro, la ducha y la bañera. Utilizar alfombras antideslizantes para evitar el peligro de resbalarse en pisos mojados.
- Colocar barandas en todas las escaleras.
- Aumentar la cantidad de iluminación en el hogar.
Los adultos mayores también se beneficiarían de tener un sistema de alerta en caso de que sufran una caída y no estén cerca de un teléfono para pedir ayuda. Aunque algunas personas mayores se muestran reacias a utilizar dispositivos de asistencia como un bastón o un andador, estos pueden ayudar a prevenir accidentes por resbalones y caídas. También se recomiendan exámenes regulares de la vista para asegurarse de que no haya problemas con la percepción de la profundidad.
Es importante tener en cuenta que determinar la responsabilidad puede ser más complicado de lo que parece. Si resultaste herido y crees que otra persona es totalmente o parcialmente responsable, comunícate con Chalik & Chalik para obtener más información sobre tus derechos.